Tips Agar Tetap Sehat

Terkadang kita lalai mengingat betapa mahal nya yang namanya kesehatan,,,,lalai ketika kita tidak ada mengingatnya,,karena banyaknya kegiatan yang membuat kita lupa akan hal pentingnya menjaga kesehatan tubuh,,,
bahkan kita tanpa kita sadari,,setelah kita jatuh tergetak lemas akan tubuh ini,,barulah kita menyadari bahwa indahnya hidup sehat. Ini menandakan bahwa sehat perlu dan penting...

Aku...sudah beberapa lama mengalami coba'an dari Allah,,mulai dari kecil sampai saya tamat kuliah,,mengalami yang nama nya penyakit,,,,
sekian lama saya mengalami,,disitulah saya merasakan akan senangnya hidup kalau sehat....
tapiiii,,,,,tidak membuat saya kecewa,,marah pada saang Khaliq,,,namun saya mengambil hikmah dari itu semua,,,Allah masih memeberikan yang terbaik untuk saya,,,,mengingatkan akan hal yang nama nya bersyukur atas nikmat yang di berikan -Nya..bersabar atas ujian yang ditimpakan kepaada saya...
bagaimana cara nya agar tubuh kita sehat,,,,ada berberapa tips berikut ini agar tubuh kita sehat :
1. Berdo'a Kepada Allah
2. Makan-makanan yang sehat
3. Olahraga
4. Minumlah minuman yang non alkohol.
5. Jangan malas mandi
6. Setiap cobaan itu ada hikmahnya.